Morning Routine #1

Morning Routine #1

Quem já não passou montes de tempo à procura do creme certo?

De vez em quando, por culpa do tempo, da nossa alimentação ou das nossas hormonas, a  pele muda e as suas necessidades também!

Nada melhor do que alterar a rotina diária até sentir que a pele reage bem aos produtos. A melhor sensação é quando começamos a perceber que, finalmente, acertamos!

A Minha Rotina
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Para começar, aposto sempre numa água micelar para pele mista a oleosa que me ajude a controlar o excesso de oleosidade ao longo do dia. Nunca vou dormir sem fazer a limpeza da pele, nem gosto de colocar o creme de manhã sem repetir o processo.

Muitas vezes troco a marca do produto de limpeza pois, cada um tem uma composição ligeiramente diferente, acabando por oferecer diferentes benefícios.
Neste momento, a escolha é a Solução Micelar Normaderm 3 em 1 da Vichy. Ajuda a remover a maquilhagem, limpa em profundidade sem agredir e a composição deixa a pele mais suave e mais resistente.

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Para controlar a produção de sebo e alisar o grão da pele tenho utilizado La Roche Posay Effaclar Duo(+).

Embora seja um cuidado para tratamento de acne (desincrustante e anti-imperfeições),
tenho sentido melhores resultados com este produto do que com o Effaclar K(+) – indicado como anti-recidivas de acne em pele adulta.

Talvez por ter uma pele mais teimosa e bastante influenciada pelas agressões externas do meio ambiente que me rodeia, e pelo facto do Effaclar Duo ter uma composição mais rica em ativos que removem as imperfeições, e em reguladores do sebo os resultados são melhores.

Ao mesmo tempo, como tem propriedades sensitivas e calmantes, o aspeto e a textura da pele melhoram progressivamente sem sentir desconforto na pele.

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Para proteger a pele, uso sempre protetor solar adequado ao meu tipo de pele. Este ano optei pelo La Roche Posay Anthelios AC, um fluido com acabado seco e efeito mate com SPF30 considerada proteção alta.

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Como a renovação da proteção solar com o protetor vulgar se torna difícil quando estamos maquilhadas, a Bioderma tem a solução perfeita: Hydrabio Eau de Soin SPF30. Ótima para refrescar, proteger e hidratar a pele em segundos!

Quer maquilhada ou na praia sem maquilhagem habituei-me à frescura imediata deste produto e já não consigo abdicar. Podem consultar mais informações sobre esta água na publicação anterior.


Who hasn’t spent more and more time looking for the right cream?

I have! And the best feeling is when we begin to realize that fortunately  we got it right!

My Routine

To start, I always choose a micellar water for combination to oily skin to help me control the oil excess throughout the day. I never go to sleep without cleaning neither apply cream in the morning without repeating the process.

I often change brands of cleansers because each one has a slightly different composition, offering eventually different benefits.

Right now, I’m using the Vichy’s Micellar Solution Normaderm 3 in 1. Helps remove make-up, cleans thoroughly without harming and composition skin softer and more resistant.

To help control sebum production and smooth skin texture I’ve used La Roche Posay Effaclar Duo (+).

Although it’s a care for acne treatment (descaling and anti-imperfections), I’ve felt better results with this than with Effaclar K (+) – indicated as acne anti-relapse in adult skin.

Perhaps because of my skin being stubborn and strongly influenced by external aggressions of the environment, and because Effaclar Duo has a richer composition in agents capable of removing imperfections, and sebum regulators I feel skin improvements.

Also it keeps sensitive and soothing properties, so skin’s look and texture have been improved more quickly without feeling any discomfort or  use of aggressive products.

To protect skin from radiation, I always use sunscreen suitable for my skin type. This year I tried La Roche Posay Anthelios AC, a dry finish fluid with mate effect and SPF3o considered a high protection.

As renewal of sun protection with make-up on becomes more difficult, Bioderma has the perfect solution: Hydrabio Eau de Soin SPF30. Great to refresh, protect and moisturize skin in seconds!

Whether with make-up on or even at the beach without it I got addicted to the immediate freshness effect and now I can no longer drop it off. You may read more information about this water in the previous publication.

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