Os Melhores Anti-Estrias na Gravidez

Os Melhores Anti-Estrias na Gravidez

As estrias são um problema não só da gravidez, mas também da adolescência. E o que estas duas fases da vida terão em comum? Duas coisas: as hormonas desreguladas e o constante desafio imposto à nossa pele para alargar e expandir.

Na adolescência nem todos sentem este problema. Mas é comum quando há uma fase de crescimento muito rápido e o corpo não consegue acompanhar. As zonas mais afetadas são as coxas, peito, zona da anca e costas. Existem muitos produtos para utilizar nesta fase, o importante é usar logo enquanto a estria está fresca! Isto é, pouco tempo depois de aparecer.

Como saber se a estria tem pouco tempo de existência? Pela cor. Uma estria recente tem uma coloração arroxeada. As estrias são como uma cicatriz, pois é causado por uma perda da elasticidade e formação de uma rotura na pele durante o seu desenvolvimento. Por vezes acabam por desaparecer, outras vezes atrofiam e ficam com uma tonalidade diferente do resto da pele.

Existem outras fases da vida que também poderão aparecer estrias:

   –  Perdas de peso associadas a dietas ou aumento de peso;

   –  Alterações hormonais devido a medicamentos ou doenças;

   –  Desenvolvimento muscular em atletas.

Vários estudos indicam que na gravidez entre 55% a 90% das mulheres desenvolve estrias. Na minha opinião, é necessário precaução nos produtos escolhidos e, dada a taxa de aparecimento de estrias é melhor prevenir do que apenas atuar quando as estrias já estão visíveis.

A partir do 4º mês de gravidez há mais crescimento da barriguinha e as estrias podem aparecer. E a altura e medidas de cada pessoa, e os quilos que engordam durante a gravidez, nada tem a ver com a maior ou menor probabilidade de aparecimento da estria. O que é realmente importante é usar algo bem nutritivo e que dê elasticidade à pele. Nada melhor do que os cremes específicos anti-estrias. As áreas mais importantes são a zona abdominal, peito, nádegas, quadril e coxas.

Para a gravidez recomendo um bom creme preventivo como o Velastisa da Isdin que se passou a chamar Woman Isdin Anti-Estrias ou, como opção mais económica e excelentes resultados, o Estryses da Sesderma.

Woman Isdin Anti-Estrias

Junta ingredientes antioxidantes, anti-inflamatórios, regeneradores e cicatrizantes como a Centelha Asiática, vitamina E e óleo de Rosa Mosqueta que são também excelentes hidratantes e profundamente nutritivos. A manteiga de Shorea é profundamente nutritivo para dar flexibilidade e elasticidade à pele, que fica mais resistente às alterações que vão ocorrendo. Vantagem: embora seja bastante nutritivo é fluido e de rápida absorção para não ficar a sensação de colar.

O teste de satisfação foi feito em mais de 500 mulheres, pelo que os resultados que demonstram eficácia no efeito preventivo e de redução de estrias são significativos.

Sesderma Estryses Creme Anti-Estrias

Tem igualmente Centelha Asiática e Rosa Mosqueta aliado a péptidos e a um complexo redutor de estrias. Consegue reduzir a estria ao estimular a produção de colagénio e combate a rigidez das fibras dando elasticidade à pele. Os perfumes quase não se sentem, o que pode ser uma vantagem para grávidas com enjoos. Vantagem: mais barato, por vezes tem um pack com dois cremes pelo preço de um.

Tanto um como o outro devem ser aplicados duas vezes ao dia, massajando até absorver e incidir nas zonas que poderão ser mais afetadas.

Dicas para melhorar a Ação Anti-estrias

  •  Fazer esfoliação uma vez por semana para aumentar a absorção das substâncias

  •  Misturar com um óleo para estrias, pois os dois em conjunto terão imensos benefícios. Em baixo tem duas sugestões excelentes: Bio-Oil e Klorane Óleo. Claro que podem ser usados sozinhos e, segundo as marcas, estão preparados para isso. Mas na minha opinião a duração da hidratação é menor, pois eles são ótimos a penetrar na pele mas pouco úteis na proteção exterior que é tão importante nesta fase. Daí que, juntando umas gotas aos cremes, poderão fazê-los chegar até maior profundidade na pele e o creme irá proteger a pele à superfície.

Stretch marks are a problem not only during pregnancy, but also on adolescence. And what do these two phases of life have in common? Two things: deregulated hormones and the constant challenge imposed on our skin to widen and expand.

In adolescence not everyone feels this problem. But it’s usual when there is a very fast growth phase and the body can’t keep up. The most affected areas are thighs, chest, hip and back. There are many products to use at this stage, the most important thing is to use it while the striae is fresh! Which is, shortly after appearing.

How do you know if the striae has short time of existence? By color. A recent striae has a purplish hue. Stretch marks are like a scar as it is caused by a loss of elasticity and formation of a break in the skin during its development. Sometimes they disappear, other time they atrophy and become different from the rest of the skin.

There are other stages of life when may also appear stretch marks:

  • Weight loss associated with diets or weight gain;

  • Hormonal changes due to medications or diseases;

  • Muscular development in athletes.

In pregnancy 55% to 90% of women develop stretch marks. In my opinion, caution is needed in the chosen products and, given the rate of appearance of stretch marks is better to prevent than just act when striaes are already visible.

From the 4th month of pregnancy there is more tummy growth and the stretch marks may appear. And the height and measures of each person, and the pounds they get during pregnancy, have nothing to do with the greater or lesser probability of appearance of a striae. What’s really important is to use something very nourishing and that gives elasticity. Nothing better than the specific anti-stretch mark creams. The most important areas are the abdominal area, chest, buttocks, hip and thighs.

For pregnancy I recommend a good preventative cream such as Isdin’s Velastisa which is now called Woman Isdin Anti-Stretch or, as a more economical option and excellent results, Estryses of Sesderma.

Woman Isdin Anti-Stretch

It gathers antioxidant, anti-inflammatory, regenerating and healing ingredients like Centella Asiatica, Vitamin E and Rose hip Seed Oil that are also excellent moisturizers and deeply nourishing. Shorea butter is deeply nourishing to give flexibility and elasticity to skin, which turns more resistant to changes that occur. Advantage: although it’s quite nutritious, it’s fluid and fast absorbing so you don’t get that sticky sensation.

The satisfaction test was performed on more than 500 women, so the results that demonstrate efficacy in the preventive effect and reduction of stretch marks are significant.

Sesderma Estryses Anti-Stretch Cream

It also has Centella Asiatica and Rose hip Seed Oil allied to peptides and a stretch-reducing complex. It can reduce striae by stimulating collagen production and combating the stiffness of the fibers giving elasticity. Perfumes are hardly felt, which can be an advantage for pregnant women with motion sickness. Advantage: cheaper, sometimes have a pack with two creams for the price of one.

Both should be applied twice a day, massaging until absorbed and focus on areas that may be most affected.

Tips to Improve Anti-Stretch Action

  • Exfoliation once a week to increase the absorption of the substances;

  • Mix with an oil for stretch marks, as the two together will have many benefits. Here are two excellent suggestions: Bio-Oil and Klorane Oil. Of course they can be used alone and, according to the brands, they are prepared for it. But in my opinion, the duration of hydration is less because they are great to penetrate into skin but little useful in the outer protection that is so important at this stage. Hence, by adding a few drops to the creams, you can get them even deeper into the skin and the cream will protect skin at the surface.

Os melhores anti estrias na minha pele.jpg


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